Der Meister der Landesmannschaftsmeister

04.07.2026 Lüchow/Stralsund.
Stralsund/Lüchow, 04.07.2026 – Der SC Lüchow hat sich heute im direkten Vergleich mit den
Landesmannschaftsmeistern im Gewichtheben anderer Regionen durchgesetzt und das Finale für sich
entschieden. Bei dem Wettkampf in Stralsund siegte der SC Lüchow mit einem Gesamtergebnis von
1.144,93 Punkten und ließ damit die Mannschaften von Hansa Germania auf Platz zwei und der KG
Rostock/Schwerin auf Platz drei hinter sich. Damit sicherte sich der Club nicht nur den Tagespokal,
sondern auch die begehrte Wandertrophäe.
Der Wettkampf, der auf Basis der Sinclair-Wertung – einer komplexen Berechnung, die das
Körpergewicht und das Geschlecht der Athleten ins Verhältnis zur gehobenen Last setzt – ausgetragen
wurde, verlangte den Hebern vieles ab. So war im Vorfeld kaum erkennbar, wer den Sieg holen konnte,
auch SCL-Stammheber Marcin Smolarek stand im Finale nicht zur Verfügung. Dass der Sportclub seiner
Favoritenrolle gerecht wurde, lag ein einer starken Mannschaftsleistung.
„Ich bin wirklich stolz auf unser Team. Die Saison war besonders lang und die Mannschaft hat heute gut
abgeliefert.“ lobt Trainer Andreas Milik und ergänzt „Schade ist es um die Leistung von Alexander Schwan
im Stoßen aber solche Tage gehören dazu in unserem Sport“.
Das Fundament für diesen Erfolg legte ein fokussiertes Quintett:
- Max Adamski (79,1 kg Körpergewicht) glänzte mit 109 kg im Reißen und 145 kg im Stoßen,
während
- Alex Adamski (74,4 kg) mit 105 kg im Reißen und 135 kg im Stoßen maßgeblich zum Erfolg
beitrug.
- Auch Marie Fähsecke (54,7 kg) zeigte eine beeindruckende Leistung mit 62 kg im Reißen und 78
kg im Stoßen.
- Jan Launert (101,6 kg) steuerte mit 107 kg im Reißen und 133 kg im Stoßen wichtige Zähler bei.
- Heber Alexander Schwan kam durch keinen gültigen Versuch im Stoßen diesmal nicht in die
Wertung, war aber für die Saison eine wichtige Teamstütze.

Am Freitag wird zum 31. Mal der Straßenlauf "Lüchower Zehner" des SC Lüchow ausgetragen. Mit 46 Anmeldungen ist die Resonanz etwas geringer als im vergangenen Jahr. Auch das überregionale Interesse ist schwach. Erfreulich das im ersten Lauf der Veranstaltung über 1 km 14 Mädchen und 6 Jungen der Altersklassen U 16 und jünger laufen wollen. Allein vom SC Lüchow sind 13 Kinder gemeldet. Wie schon zum Auftakt des Ferienlaufcups am Montag auf der Bahn in Lüchow sind die Merle Langer (SV Gartow) und Jupp Antony (Lüchow) auch auf der Straße die Favoriten. Die 5 und 10 km mit Start und Ziel auf dem Lüchower Sportplatz werden auf einer Wendepunktstrecke überwiegend auf der Fahrradstraße nach Wustow gelaufen. Der Wendepunkt für die 5 km liegt unmittelbar vor der Abzweigung nach Jeetzel undd der für die 10 km am Orstrand von Wustrow. 16 Läuferinnen und Läufer nehmen die 5 km in Angriff und 10 die lange Strecke über 10 km. Die 10 km sind für die Lüchow-Dannenberger auch Kreismeisterschaften. Die Veranstaltung beginnt um 19 Uhr mit dem Lauf über 1 km und dem 2. Start über 5 und 10 km um 19.30 Uhr. Nachmeldungen sind am Veranstaltungstag bis 18 Uhr möglich. Nach dem Zieleinlauf finden die Siegerehrungen auch für die Wertung im Ferienlaufcup mit den drei Läufen dieser Woche statt.

Nicht einfach ist es für die Leichtathletik-Veranstaltungen durchzuführen. Der Kreis-Cross musste im Februar wegen Schnee und Eis verschoben werden. Der Kinder- und Jugendmehrkampf im Juni fiel wegen großer Hitze aus. Die Langstrecken auf der Bahn des SC Lüchow zum Auftakt des Ferienlaufcups am Montagabend mussten wegen eines Gewitters abgebrochen werden. Zum Beginn der Veranstaltung war es zwar mit der Hitze des Tages vorbei, dafür mussten die Mädchen der Altersklassen U 16 und jünger über die 800 m gegen einen heftigen Wind ankämpfen. Erfreulich war die Teilnehmerzahl mit 13 Läuferinnen. Vom Start weg hatte sich wie erwartet Merle Langer (W 13-SV Gartow) an die Spitze des Geldes gesetzt und baute den vorsprung immer weiter aus. Im Ziel wurden 2:55,77 Min. gestoppt. Aufgrund des störenden Windes und auch wegen fehlender Konkurrenz war an eine neue Bestzeit nicht zu denken. Auf dem 2. Pl. lief Lotta Preuß (W 11-SC Lüchow) 3:27,04 Min. und verbesserte sich etwas mehr als zwei Sekunden. Rang 3 belegte Elenia ten Wolde (W 10-SC Lüchow) in 3:29,07 Min. vor Greta Luck (W 11-IGAS Wendland) in 3:30,85 Min. Die Jungen U 16 und jünger liefen in Lüchow 1000 m. Auch lief der Sieger mit großem Vorsprung von fast einer Minute ins Ziel. Jupp Antony (M 12-Lüchow) war mit Abstand auch der älteste Teilnehmer des fünfköpfigen Läuferfeldes. Er lief 3:32,61 Min. Auf dem 2. Pl. folgte der vier Jahre jüngere Jona Harenberg (M 8-SC Lüchow) in 4:30,69 Min. bei seinem Debüt über die 1000 m. Tom-Rudi Kruppa (M 9-SV Gartow) steigerte sich um etwa 20 Sekunden und lief 4:32,50 Min. auf dem 3. Pl. Über die 3000 m waren elf Männer und acht Frauen am Start. Hier kam zum Wind auch noch Regen als Beeinträächtigung dazu. Bastain Hinrichs (M 35-SV Gartow) war vom Start weg vorne. Im Ziel hatte er einen Vorsprung von knapp zwei Minuten und lief gute 10:46,33 Min. Rang zwei schon für die schnellste Frau. Franziska Erstling (W 40-SC Lüchow) lief 12:38,27 min. Auf dem 3. Pl. Elias Luck (Männer-IGAS Wendland) in 13:02,04 Min., vor seinem jüngeren Bruder Fynn (Männer-SC Lüchow) 13:22,23 Min. Der Start der 5000 m war wegen Regen und eines aufziehenden Gewitters verschoben worden. Bei strömenden Regen ging es dann mit Verspätung los. Nach rund einem Kilomter war dann wegen Blitz und Donner Schluss. Die Bahn stand zudem knöcheltief unter Wasser. Die Verantwortlichen des SC Lüchow waren mit der Resonanz der Veranstaltung zufrieden, auch wenn leider nicht alle ins Ziel kamen. Mit einigen Nachmeldungen waren 50 Läuferinnen und Läufer am Start und damit etwas mehr als im Vorjahr.

Der SC Lüchow ist der Ausrichter der Auftaktveranstaltung der Ferienlaufcupserie mit drei Veranstaltungen am kommenden Montag. Für die Langstrecken auf der Bahn liegen zum Meldeschluss 41 Anmeldungen von neun Vereinen für die vier Laufstrecken vor. Los geht es um 19 Uhr im Lüchower Schulzentrum mit elf gemeldeten Mädchen der U 10 bis U 16 über 800 m. Hier ist die Vorjahressiegerin Merle Langer (W 13 -SV Gartow) Favoritin, die ihre Bestzeit in diesem Jahr auf 2:38,78 Min. gesteigert hat. Die gleichaltrigen Jungen laufen 1000 m. Für diese Strecke liegen sechs Anmeldungen vor. Um 19.30 Uhr beginnt der 3000 m-Lauf der U 18 und älter. Mit 15 Anmeldungen, 6 Frauen und 9 Männer, ist die Resonanz deutlich besser als im letzen Jahr mit 10. Letzter Wettbewerb des Abends sind um 20 Uhr die 5000 m. Für diese Strecke ist das Meldeergebnis mit 8 deutlich schlechter als im vergangenen Jahr. Hier ist Phillipp Thiede (IGAS Wendland) der Favorit, der 2025 den zweiten Platz belegte. Der SC Lüchow hofft noch auf Nachmeldungen, die bis 18 Uhr am Montag vor Ort möglich sind. Für die 3000 und 5000 m ist eine Rundenzählerin oder ein Rundenzähler zu stellen.

Eine Woche nach dem Titel im Stabhochsprung gewann Maximilian Fröhlich vom SC Lüchow auch die Bezirksmeisterschaft im Zehnkampf am Wochenende in Bad Bevensen, allerdings wieder ohne Konkurrenz in der Männerklasse. Die weiteren Athleten starteten außerhalb der Bezirkswertung. In der Königsdisziplin der Leichtathleten sammelte er 3986 Pkt. und steigerte seine zwei Jahre alte Bestleistung um 226 Punkte. Dazu kamen an den beiden Wettkampftagen noch drei persönliche Einzelrekorde. Sehr schwierig waren die Wettkampfbedingungen am Sonnabend mit Dauerregen, Wind und Kälte. Um so erstaunlicher die 100 m- Zeit zum Auftakt mit 12,56 Sek., die nur etwas mehr als 1/10 Sek. über der Bestzeit lag. Auch das Hochsprungergebnis mit 1,60 m war überrraschend. Zur besten Höhe fehlten nur 5 cm. Alle Aktiven waren pudelnass und die Hochsprungmatte glich eher einem Schwimmbecken. Gar nicht lief es mit 7,47 m mit der 7,26 kg-Kugel und 5,08 m im Weitsprung. Am Ende des ersten Tages dann die erste Bestleistung. Über die 400 m lief Maximilian Fröhlich 56,88 Sek. Seine vier Jahre alte Bestzeit stand bei 58,55 Sek. Deutlich besser waren die äußeren Bedingungen am Sonntag. Gleich zum Auftakt über die 110 m Hürden lief Maximilian Fröhlich 19,60 Sek. und steigerte sich um 18/100 Sek. Die nächste Bestleistung folgte mit dem 2 kg-Diskus. Gemessen wurden 23,61 m. Eine Steigerung um 72 cm. 10 cm höher als vor einer Woche ging es mit 2,70 m im Stabhochsprung. Allerdings wäre es noch höher gegangen, wenn nicht die Neutralisation und Unterbrechung des Wettkampfes dazwischen gekommen wäre, wo sich bessere Springer einsspringen dürfen. Gar nicht lief der Speerwurfwettkampf, wo mit nur 28,74 m das schwächste Punktergebnis in den Wettkampf einging.  Um so besser dann der abschließende 1500 m-Lauf.  Maximilian Fröhlich war mit 5:23,88 Min. rund 27 Sekunden schneller als vor vier Jahren.

Die Meisterschaften des Bezirks Lüneburg am Freitagabend in Bienenbüttel waren eine der wenigen Leichtatletik-Veranstaltungen, die an diesem Wochenende nicht wegen Hitze abgesagt worden waren. Von den nur 16 gemeldeten Stabartisten gingen 8 an den Start. Darunter Maximilian Fröhlich vom SC Lüchow, der in der Männerklasse ohne Konkurenz war. Alle Aktiven waren gut beraten, spät in den Wettkampf einzusteigen und so wenigen Versuchen wie möglich Kräfte bei den unfreundlichen Bedingungen zu sparen. Maximilian Fröhlich stieg bei 2,30 m in den Wettkampf ein, die er im zweiten Versuch überquerte. Es folgten dann 2,40 m im ersten und 2,50 m wieder im zweiten Durchgang. Bei 2,60 m benötigte er alle drei Versuche und schaffte seine Saisonbestleitung mit dem insgesamt achten Sprung. Das waren zu viele um noch 2,70 m zu schaffen, an denen er sich dreimal vergeblich versuchte. Konzentration und Stabilität hatten unter den hohen Temperaturen gelitten. Neuer Bezirksmeister im Stabhochsprung ist Maximilian Fröhlich.

Am Sonnabend findet der diesjährige Saisonhöhepunkt in der Leichtathletik in Lüchow statt. Der Bezirks-Leichtathletik-Verband Lüneburg als Veranstalter richtet mit dem Kreis-Leichtathletik-Verband Lüchow-Dannenberg und dem Sportclub Lüchow die Bezirksmeisterschaften in den Einzelwettbewerben aus. Gleichzeitig erfolgt die Wertung für die Lüchow-Dannenberger als Kreismeisterschaft. Sehr zufrieden ist die Kreisvorsitzende Petra Haacke mit dem Meldeergebnis. 30 Vereine haben 135 Teilnehmende für 337 Start gemeldet. Ermittelt werden Sieger und  Platzierte in den Altersklassen Frauen, Männer, Master, Männliche und Weibliche Jugend U 18 und U 20. Ausgetragen werden die Laufdiszipinen von 100 m bis 800 m, sowie alle technischen Wettbewerbe mit Ausnahme von Stabhochsprung. Der Kreis-Leichtathletik-Verband hat für die Abwicklung dieses Mammutprogramms über 40 Mitarbeitende eingesetzt. Aus Lüchow-Dannenberg sind die Vereine TSV Schnega, SV Gartow, SC Lüchow und MTV Dannenberg am Start. Die Dannenberger stellen mit acht Teilnehmenden das größte Lüchow-Dannenberger Aufgebot. In der U 18 ist Louis Brandt aus dieser Mannschaft aussichtsreicher Teilnehmer. Er, der eigentlich der jüngeren Altersklasse U 16 angehört, ist mit der besten Weite von 5,80 m im Weitsprung und guten 12,32 Sek. über 100 m gemeldet. Auch der Sovener Laurin Steep wird mit der Kugel und dem Speer ganz vorne landen. Seine Bestleistungen stehen bei 13,54 m und 44,93 m. in der Masterklasse M 70 geht vom MTV Dannenberg Ernst-Heinrich Schulz  an den Start. Er hat 1972 die bis heute gültigen Kreisrekorde in der U 18 mit Kugel und Diskus geworfen. In der Männerklasse startete er für den VfL Wolfsburg als erfolgreicher Hammerwerfer. Nach mehr als 40 Jahren ist er nun wieder für seinen Heimatverein dabei. Auch der Friedrich Wilhelm Schulz, Vorsitzender vom MTV Dannenberg, wagt sich in der M 75 mit Kugel, Diskus und Speer, nach langer Abstinenz an einen Leichtathletik-Wettkampf. Diese beiden Senioren bestätigen mit ihrer Teilnahme, dass es sich lohnt, größere und attraktive Wettkämpfe in die Region zu holen. Klare Favoritin mit der Kugel und dem Diskus im Wettbewerb der Frauen und mit deutlichem Vorsprung auf die Meldeleistungen der Konkurrentinnen ist Leni Eva vom TSV Schnega. Sie will den Kreisrekord mit der 1 kg-Scheibe, der seit 1973 bei 40,38 m steht, verbessern. Den hat sie zuletzt nur um 2 cm verfehlt. Mit der besten Leistung im Speerwerfen der U 18 ist Mara Schulz vom SC Lüchow gemeldet. Sie hat im letzten Jahr 28.11 m geworfen.

Die Wettkämpfe auf der Sportanlage im Lüchower Schulzentrum beginnen am Sonnabend um 10.30 Uhr mit den Hürdenläufen. Für die weiteren Wettbewerbe musste aufgrund des Melderergebnisses der Zeitplan geändert werden. Die aktuellen Zeiten sind bei LADV veröffentlicht.

Nicole Brünicke vom SC Lüchow startete beim 27. Sparkassensportfest in Wittenberge in der Altersklasse W 50. Es war bereits ihr dritter Wettkampf in diesem Jahr in dem sie in den Wurfdisziplinen antrat. Auch wenn sie im Speerwerfen ohne Konkurrentin war, steigerte sie ihre Bestleistung mit dem 500 g-Gerät im ersten Versuch um fast einen Meter auf 28,20 m. Den 1 kg-Diskus warf sie auf 20,16 m und steigerte ihre Saisonbestleistung, die seit dem Werfertag Anfang April in Stendal bei 19,54 stand. Den 2. Pl. des Wettbewerbes verfehlte sie nur um 11 cm. Mit der 3 kg-Kugel konnte sie sich geringfügig um 3 cm gegenüber dem Werfertag Mitte April in Hanstedt steigern. 7,79 m bedeuteten den 2. Pl. in Wittenberge im dreiköpfigen Teilnehmerfeld.

Domink Schümann freute sich in seinem dritten Wettkampf in dieser Freilaufsaison über zwei Saisonbestleistungen. Er startet in der Männerklasse warf den 2 kg-Diskus auf 20,86. Zur Bestleistung fehlte nur etwas weniger als ein Meter. Mit dem 800 g-Speer warf er 26,34 m. Die 7,26 Kugel flog auf 7,74 m. Zur Bestleistung von 7,91 m zum Jahresanfang in der Halle fehlte nicht viel.

Mit 61 Teilnehmenden über die Leichtathletik-Langstrecken, überwiegend im Nachwuchsbereich, waren die Verantwortlichen des Kreis-Leichtathletikverbandes am Abend des Maifeiertages zum Saisonauftakt auf der Bahn in Lüchow sehr zufrieden. Bei hervorragenden Bedingungen wurden viele Bestzeiten pulverisiert. Dazu gab es mehrere spannende Entscheidungen auf und kurz vor der Ziellinie.  So gleich im ersten Rennen über die 800 m der Mädchen W 8, die als Rahmenwettbewerb ausgetragen wurden. Svea Scheppmann (SV Gartow) war dem fünfköpfigen Feld der W 9 bereits in der ersten von zwei Runden weit enteilt. Auf den zweiten 400 m kam Bente Rößler (SC Lüchow) im näher und konnte sich im Zielspurt noch auf Platz 1 vorbeischieben. Bente Rößler lief 3:30,73 Min und Svea Scheppmann 3:30,94 Min. Bei den Jungen M 8 war es auch eng: Der 1. Rang ging an Mats Fietje Hill vom MTV Dannenberg in 3:24,53 Min. Zweiter wurde Tom-Rudi Kruppa (SV Gartow) in 3:25,30 Min. Die knappste Entscheidung fiel über die 2000 m. Die beiden Gartowerinnen Teresa Dennhof (W 15) und Merle Langer (W 13) liefen 8:22,67 und 8:22,70 Min. Ein hauchdünner Abstand nach fünf Bahnrunden von wenigen Zentimetern und nur 3/100 Sekunden.  Schneller unterwegs waren die Mädchen W 12 und W 11. Die W 12 gewann Luisa Webs (MTV Dannenberg) in 8:04,18 Min. Nach ihr lief Daryna Nahorna (SV Gartow) als Siegerin der W 11 in 8:14,906 Min. ins Ziel. In der W 10 ging es kanpp zu. Das Rennen führte Elenia ten Wolde (SC Lüchow) vom Start weg an. Erst im Zielsprint setzte sich ihre Vereinskollegin Juna Ringel an die Spitze. Die Zeiten 9:21,59 und 9:21,86 Min. Die schnellste Zeit über die 2000 m lief Mika Henze vom SC Lüchow in 7:29,15 Min. und war nur 18 Sekunden von der Kreisbestleistung aus dem Jahre 1987 entfernt. Ihm fehlte ein gleichwertiger Gegner, so dass er das Rennen allein und mit großem Abstand zum Läuferfeld absolvierte. Den Hauptlauf über 3000 m zum Ende der Veranstaltung mit 18 Läuferinnen und Läufern, beherrschten drei Läufer vom benachbarten SV Rosche, die allerdings nicht für die Kreismeisterschaft gewertet wurden. Vom Start weg bis ins Ziel liefen Domic Bräuer und Jannis Winkel vom SV Rosche mit hohem Tempo an der Spitze. Im Ziel freuten sich beide über neue Bestzeiten von 9:29,86 und 9:29,84 Min., mit denen sie die Spitzenplätze in der aktuellen Bezirkbestenliste übernehmen. Auf dem 3. Pl. Fabian Marschall in 9:57,99 Min. Kreismeister und Gesamtvierter auf der für ihn ungewohnten kurzen Distanz wurde Patrick Hartmann (IGAS Wendland) in 10:26,45 Min. Kreismeisterin auf dem Gesamtplatz 9 wurde Linn Härtel (SV Lemgow-Dangenstorf) in 13:21,51 Min. 

Weitere Ergebnisse:

3000 m: 5. Marcus Henze (IGAS Wendland) 11:41,68 Min., 6. Dennis Kelm (Lüchow) 11:56,04 Min.

2000 m: 2. W 15 Haylie Sadowski (MTV DAnnenberg) 8:38,76 Min., 1. M 12 Mattis Schreiber (MTV Dannenberg) 9:49,53 Min. 

800 m: 3. W 8 Layla Riedleweski 3:35,51 Min., 1. M 8 Jona Harenberg (SC Lüchow) 3:38,51 Min., 1. W 9 Elli Kosbau (beide SC Lüchow) 3:39,28 Min. 

Beim 2. Wustrower Stadt- und Friedenslauf war am Sonnabendnachmittag unter den 260 Teilnehmenden der Nachwuchs vom SC Lüchow (SCL) sehr erfolgreich. Über die 1 km-Strecke lagen sie siebenmal und über 2,5 km dreimal auf Platz ein. Das beste Ergebnis erzielte der Wustrower Mika Henze im Trikot des  SCL für die Kreisstädter. In der Alterklasse M 10 verbesserte er die Kreisbestleistung aus dem Jahre 2012 um über eine halbe Minute auf 20:37 Min. Auch die Bestleistung der M 11 verbesserte er um paar Sekunden. Schnell waren die Jungen und Mädchen nach dem Start über die 1 km wieder zurück auf dem Marktplatz. Nach drei Jungen kamen schon die schnellsten Mädchen und die waren allesamt vom SCL. Zeitgleich stürmten Alva Rößler (W 11) und Juna Ringel (W 10) in 4:28 Min. über die Zielline. Auch die nächsten Plätze gingen an Mädchen vom SCL. Bente Rößler als Gesamtdritte lief als 1. der W 9 4:37 Min. Es folgten nacheinander Karlotta Schulze (1. W 13) in 4:39 Min. und Deike Sowa (2. W 10) in 4:44 Min. Ede Emkow als Gesamtsiebente belegte den 2. Pl. der W 9 in 4:46 Min. 18 Mädchen hatte der SCL unter den 48 Läuferinnen am Start. Nicht so erfolgreich waren die Jungen vom SCL über die 1 km. Schnellster unter 41 Startern war auf Gesamtplatz 12 Jona Harenberg als 3. der M 8 in 4:59 Min., der unter der Woche noch krank gewesen war. Ebenfalls 41 Mädchen liefen die 2,5 km. Auf Rang 3 der Gesamtwertung und als 1. der W 12 lief Lucy Selch in 12:14 Min. ins Ziel. Zwei Plätze danach die Siegerin der W 10 mit Elenia ten Wolde in 12:29 Min. 4. der Jungen wurde Levi van de Wiel und 1. der M 11 in 13:32 Min. Durch Krankheit gehandicapt belegte Emma Neumann dennoch den 5. Pl. unter 31 Läuferinnen über 5 km. Sie wurde 1. der WJ U 18 und Kreismeisterin in guten 23:39 Min.

Etwas holprig verlief der Saisonauftakt für Nicole Brünicke (W 50) und Dominik Schümann (Männer) vom SC Lüchow beim Werfertag am Sonnabend in Stendal. Beide hatten bei sehr guten äußeren Bedingungen mit erheblichen technischen Problemen bei ihrem ersten Freiluftwettkampf zu kämpfen. Dominik Schümann, der einziger Starter der Männerklasse war, hatte sein bestes Ergebnis mit dem Hammer. Im letzten Versuch flog das Gerät auf 19,20 m und bis auf 40 cm an seine vier Jahre alte Bestweite heran. Auch mit dem Diskusergebnis konnte er nach wenigen Trainingswürfen in diesem Jahr zufrieden sein. Die 19,95 m im zweiten Durchgang waren sein sechstbestes Ergebnis und hier fehlten nur rund 1,50 m zur Bestweite. Nicole Brünicke hatte ihr bestes Ergebnis mit dem 1 kg-Diskus. Sie verfehlte mit dem ersten Wurf auf 19,95 m, die 20 m-Marke nur knapp und belegte den 2. Platz.

Der zweite Wettkampftag der Landesliga am 14. März in Osnabrück bot für den SC Lüchow einen
sportlich dichten, ruhigen und konzentrierten Wettkampfverlauf. Beide Lüchower Mannschaften
präsentierten sich stabil, gut vorbereitet und mit klaren Fortschritten bei den Sportlerinnen und Sportlern.
Die Ergebnisse zeigen, wie verlässlich die Athletinnen und Athleten ihre Trainingsleistungen auf die
Plattform bringen.
SC Lüchow 1: Fünf Athlet*innen, ein sehr runder Auftritt
Die erste Mannschaft erreichte 1.137,36 Sinclairpunkte und damit den Tageshöchstwert. Entscheidend
war weniger ein einzelner Ausreißer nach oben als die Summe aus fünf konstanten Wettkämpfen.
• Max Adamski setzte mit 247 kg im Zweikampf einen starken Akzent und war mit 321,35 Punkten
der beste Punktesammler des Tages. Seine Versuche im Reißen bis 115 kg und im Stoßen bis
140 kg gaben dem Team wichtige Stabilität.
• Alex Adamski bestätigte seine Form mit 220 kg und 291,3 Punkten.
• Jan Launert zeigte mit 245 kg und 276,68 Punkten einen technisch sauberen Wettkampf,
besonders im Stoßen bis 145 kg.
• Marie Fähsecke brachte 130 kg in die Wertung und erreichte 248,027 Punkte, ein wichtiger
Beitrag in der Frauenwertung.
• Alexander Schwan rundete das Ergebnis mit 168 kg und 200,49 Punkten ab.
Die Mannschaft wirkte eingespielt, ruhig und konzentriert – ein Eindruck, der sich durch den gesamten
Wettkampf zog.
SC Lüchow 2: Nachwuchs und Routiniers im Gleichklang
Auch die zweite Mannschaft zeigte mit 809,819 Punkten eine geschlossene Leistung. Besonders auffällig
war, wie gut die Athletinnen und Athleten ihre Versuche taktisch setzten.
• Paul Seemann war mit 186 kg und 230,23 Punkten stärkster Athlet des Teams.
• Jan Sünnemann brachte 185 kg und 221,83 Punkte in die Wertung.
• Andy Mason bestätigte seine Trainingsleistungen mit 170 kg und 207,57 Punkten.
• Lara Huhne zeigte mit 105 kg und 150,189 Punkten einen stabilen Wettkampf in der
+87‑kg‑Klasse.
Die zweite Mannschaft unterstrich damit, dass der Verein auch in der Breite konkurrenzfähig ist.
Einordnung des Wettkampftages
Der SC Lüchow trat in Osnabrück mit einer Mischung aus Routine und Gelassenheit auf. Die Athletinnen
und Athleten wirkten gut vorbereitet, und viele Versuche wurden technisch sauber und ohne Hektik
absolviert. Auffällig war zudem, dass beide Mannschaften ihre Zweikampfleistungen nahezu vollständig in
die Wertung brachten – ein Zeichen für stabile Trainingsarbeit.

„Trainer Andreas Milik ordnete den Wettkampftag so
ein:„Wir haben heute keine spektakulären Ausreißer
gebraucht. Entscheidend war, dass alle ihre Leistungen
zuverlässig abrufen konnten. Genau das hat man
gesehen. Die erste Mannschaft hat sehr stabil
gearbeitet. Für Paul und Alexnader waren es fehlerfreie
Wettkämpfe mit Bestleistungen. Die sind jetzt richtig
heiß.“

Informationsbox Tagestabelle
SC Lüchow I 1.137,36
Vfv Braunschweig 979,82
SC Lüchow II 809,82
FT Blumenthal 627,67
Vfk Hannover 593,83
SV Quit t Ankum 531,12

Bei den Kreis-Crosssmeisterschaften der Leichtathleten am Sonnabend in Bösel stellte der SC Lüchow mit 36 Läuferinnen und Läufern, davon 30 Kinder, das größte Aufgebot, gefolgt vom MTV Dannenberg mit 24 Kindern. Insgesamt waren im Böseler Holz 134 Teilnehmerinnen und Teilnehmer am Start, so viele wie seit vielen Jahren nicht. In der Klasse der Kinder U 8 über 400 m belegten Lientje Ehmann mit 1:41 Min. und Niklas Engeln in 1:52 Min. 3. Plätze zum Auftakt der Veranstaltung. Über die 800 m der U 10 gab es für das Lüchower Team zwei 2. Plätze und das mit fast identische Zeit. In der M 8 lief Jona Harenberg 3:32 Min. und in der M 9 Milan Kipper 3:33 Min. Bei den Mädchen W 9 wurde Liv Noa Bach mit nur zwei Sekunden Rückstand Dritte in 3:53 Min. Die Plätze 1 bis 4 bei den Mädchen W 9 waren fest in Händen des SC Lüchow. Die Reihenfolge: Elli Kosbau (3:42 Min.), Ede Emkow (3:50 Min.), Freya Luise Raeder (3:57 Min.), Mia Ehmann (3:59 Min.). Schnellster der Kinder U 12 und 1. der M 10 über 1,1 km war mit fünf Sekunden Vorspung auf einen ein Jahr älteren Dannenberger Konkurrenten war Mika Henze in 4:10 Min. Die ersten beiden Plätze in der W 10 gingen an Juna Ringel in 5:06 Min., knapp vor Elenia ten Wolde in 5:09 Min. Über die gleiche Distanz in W 11 belegte Madita Schermuly den 2. Rang in 5:02 Min. Nicht zum ersten Mal überquerten die Zwillinge Eleni und Hedi Stephanidis zeitgleich die Ziellinie der 2,2 km in 10:50 Min. Starke Zeiten liefen in der U 18 über 3,9 km Elias Selch in 16:53 Min. und Emma Neumann in 17:56 Min, die beide in ihrer Altersklasse allein am Start waren. Bei den Frauen über die gleiche Distanz belegte Franziska Erstling den 2. Platz und gewann die W 40 in 18: 41 Min. Bei seinem ersten Start in der Männerklasse belegt Fynn Luck über 5,2 km den 5. Pl. in 23:33 Min.

Bevor am Sonntag die Deutschen Meister in Uelzen im 10 km-Straßenlauf der Leichtathleten ermittelt wurden, gab es im Vorprogramm Rahmenwettbewerbe über 5 und 2 km. Petra Haacke konnte in dem gut besetzten Lauf über 5 km den 1. Pl. in 32.07 Min. belegen. Elenia ten Wolde (SC Lüchow) wurde in 9:45 Min. 5. der W 10 über 2 km.

Im Meisterschaftswettbewerb über 10 km war vom SC Lüchow Jürgen Schwarz am Start. In der M 65 belegte er den 22. Pl. in 44:08 Min.

Seit fast 20 Jahren prägt Marcin Smolarek den Gewichthebersport im Sportclub Lüchow (SCL) – als erfolgreicher Athlet und als engagierter Trainer. 2024 gehörte erneut zu seinen stärksten Jahren: Zahlreiche Titel, Top-Leistungen und eindrucksvolle Wettkampfergebnisse unterstreichen seine Ausnahmestellung im norddeutschen Gewichtheben.
Für seine sportlichen Erfolge wurde Smolarek zudem für die Sportlerwahl der Elbe‑Jeetzel‑Zeitung nominiert.

Knapp am Deutschen Masters‑Titel vorbei

Bei den Deutschen Masters-Meisterschaften in der Altersklasse M30, Gewichtsklasse bis 96 kg, verpasste Smolarek den Titel nur um 0,61 Sinclairpunkte. Mit 119 kg im Reißen und 152 kg im Stoßen erreichte er 271 kg im Zweikampf – ein starker Wert, der souverän zur Silbermedaille führte. Der Vorsprung auf Rang drei betrug beeindruckende 26 Kilogramm.

Erfolg beim Wendland‑Cup in Lüchow

Auch beim stark besetzten Wendland‑Cup des SC Lüchow zeigte Smolarek seine Klasse. Er gewann die Masters‑Konkurrenz mit 316,08 Sinclairpunkten, dem zweithöchsten Wert des gesamten Turniers. Seine 267 kg im Zweikampf bedeuteten ebenfalls Platz zwei im Gesamtfeld. Mit dem SCL‑Team holte er anschließend erneut den Regionalliga‑Titel.

Titelserie in der zweiten Jahreshälfte

Smolarek bestätigte sein hohes Leistungsniveau auch im weiteren Verlauf des Jahres:

• Landesmeisterschaften Osnabrück (M30, bis 94 kg): Titel mit 267 kg
• Norddeutsche Meisterschaften Stralsund: Meistertitel mit 273 kg

Sein geplantes Jahreshighlight – der Start bei den Deutschen Meisterschaften der Männer – musste jedoch verletzungsbedingt ausfallen.

Athlet und Trainer mit Leidenschaft

Neben seinen eigenen Erfolgen engagiert sich Smolarek als B‑Lizenz‑Trainer Leistungssport Gewichtheben und gibt sein Fachwissen im Verein weiter. Er prägt damit nicht nur die Leistungsgruppe, sondern trägt maßgeblich zur Entwicklung des Gewichthebens im SC Lüchow bei.

Leichtathletik-Hallensportfest des SC Lüchow am vergangenen Sonnabend glänzten vor allem die Hochspringerinnen. Auch wenn nur 20 Aktive in den drei angebotenen drei Disziplinen Sprint, Hochsprung und Kugelstoßen am Start waren, zeigte sich das Organisationsteam und die Trainer mit den Leistungen durchweg zufrieden. Im Sprint über 2  x 30 m siegte Frederich Rehbeck (Männer-MTV Dannenberg) knapp in 9,3 Sek. vor Johann Bergdolt (U 20-SC Lüchow) in 9,5 Sek. Rehbeck verbesserte sich gegenüber 2025 um 3/10 Sekunden. Im Hochsprung war Frederick Rehbekc konkurrenzlos am Start. Die Höhen von 1,56 m und 1,61 m schaffte er problemlos im 1. Versuch. Er scheiterte erst an der neuen Hallenbestleistung von 1,66 und das im 2. Versuch sehr knapp. Bester Kugelstoßer war wie erwartet Laurin Steep (U 18-MTV Dannenberg). Er wuchtete das 5 kg-Gerät auf 12,40 m und blieb dabei noch unter seinen Möglichkeiten. Bis zur Freiluftbestleistung fehlten nur fünf Zentimeter. Schnellste Sprinterin der weiblichen Altersklassen war Teresa Dennhof (W 15-SV Gartow). Sie steigerte sich um 2/10 Sekunden auf 10,0 Sek., vor Mara Schulz (U 18-SC Lüchow), die 10,3 Sek. lief. Die gleiche Zeit hatte Mia Sole Hill als 1. der W 13 (MTV Dannenberg). Im Hochsprung überquerten Teresa Dennhof und Mara Schulz die gleiche Höhe von 1,40 m. Teresa Dennhof steigerte sich um 3 cm gegenüber ihrer Bestleistung im Freien. Diese verfehlte Mara Schulz um 2 cm. Stark verbessert um 3 cm auch Mia Sole Hill als 1. der W 13, die 1,32 m sprang, und Merle Langer (SV Gartow) in der gleichen Altersklasse um 7 cm auf 1,24 m. Spannend verlief der Hochsprungwettbewerb in der W 12. Marie Wenzel aus Neustadt-Glewe gewann mit übersprungenen 1,20 m im 1. Versuch. Diese Höhe schaffte auch Eleni Stephanidis (SC Lüchow) bei Ihrem ersten Hochsprungwettkampf, allerdings im 2. Versuch, weshalb sie den 2. Pl. belegte. Die größte Weite im Kugelstoßen erzielte mit neuer Bestweite Ronja Deike Harms in der U 18 vom Heidmühler FC mit 11,47 m. Für sie ein gelungener Test vor den Nds. Landesmeisterschaften in der Halle in zwei Wochen.

Das aktuelle Winterwetter lädt geradezu zum Hallensport ein. So findet am Sonnabendvormittag das Leichtathletik-Hallenssportfest des SC Lücchow in der Sporthalle der Grundschule Lüchow statt. Die Verantwortlichen des SC Lüchow sind mit der Zahl der Gemeldeten nicht zufrieden. 5 Vereine haben 24 Teilnehmende für 49 Starts für die Disziplinen 2 x 30 m-Sprint, Kugelstoßen und Hochsprung gemeldet. Im vergangenen Jahr waren es noch 31 Teilnehmende mit 62 Meldungen. Auch in diesem Jahgr sind mit dem SC Lüchow, dem MTV Dannenberg und dem SV Gartow nur drei Vereine aus Lüchow-Dannenberg dabei. Das größte Aufgebot stellt der ausrichtende SC Lüchow mit 11 Aktiven und 21 Meldungen. Der MTV Dannenberg schickt 8 Teilnehmende mit 17 Meldungen an den Start. Die beste Leistung im Kugelstoßen wird von Laurin Steep (U 18-MTV Dannenberg) erwartet. Der 11. der letztjährigen Landesbestenliste hat eine Bestleistung von 12,45 m. Frederick Rehbeck (MTV Dannenberg) will in der Männerklasse seine Hallenbestleistung im Hochsprung mit 1,65 m aus dem Jahre 2023 verbessern. Im letzten Jahr sprang er 1,64 hoch.

Die Veranstaltung beginnt um 10 Uhr mit dem Sprint über 2 x 30 m. Danach folgt das Kugelstoßen für die männlichen und parellel der Hochsprung für die weiblichen Altersklassen.

Der Winterbahnlauf am Sonntag machte seinem Namen alle Ehre. Bei Minusgraden und scheidendem Ostwind, war das Rundenlaufen auf der Bahn kein Vergnügen. Dennoch waren acht Läuferinnen und 13 Läufer am Start. Im Ziel waren es genausoviele Aktive wie genau vor einem Jahr. Trotz der unfreundlichen Bedingungen wurden schnelle Zeiten gelaufen. Kurios war das Duell von zwei Läuern der IGAS Wendland an der Spitze. Vom Start weg übernahm Gregor Trowitsch (M 35) das Kommando dicht gefolgt vom Nachmelder Phillipp Thiede (M 40. Nach etwa zwei Kilomtern konnte sich Trowitsch absetzen und einen 30 m-Vorsprung herausarbeiten. Auf den folgenden Runden konnte sich Thiede Schritt für Schritt herankämpfen und übernahm die Führung. Die letzten Runden konnte Trowitsch nicht mehr folgen und musste abreissen lassen. Thiede siegte in 38:10,3 Min. Trowitsch folgte mit 38:20,6 Min. Dritter wurde André Witzak (M 45) in 39:10,6 Min. Mit Christian Lunau (M 40) auf dem Gesamtrang 4 und 2. der Altersklasse war das IGAS-Trio  im Spitzenfeld komplett. Lunau verbesserte sich um fast eine Minute. Der 5. Pl. der Gesamtwertung ging dann schon an die schnellste Frau. Favoritin Sonja Röhlke ((W 50) von der IGAS Wendland lief 44.22,8 Min. vor Linn Härtel vom SV Lemgow-Dangenstorf als Gesamtachte und 1. der Frauenwertung in 45:52,5 Min.

Am kommenden Sonntag startet der Sportclub Lüchow mit dem 10000 m-Winterbahnlauf in die Leichtathletiksaison 2026. Von 10 Vereinen sind 21 Meldungen abgeben. Die Resonanz für diese Veranstaltungen bewegt sich auf dem Nivau des Vorjahres, wo 20 Läuferinnen und Läufer im Ziel waren. Auch überegional findet diese für die Jahreszeit ungewöhliche Veranstaltung bei 4 Vereinen Interesse. Die meisten Meldungen hat die IGAS Wendland mit 7 Aktiven abgeben und stellt mit Sonja Röhlke auch die klare Favoritin bei den Frauen. Wer schnellster Läufer sein wird lässt sich nicht sicher festlegen. Der Start auf der Bahn im Lüchower Schulzentrum erfolgt um 11 Uhr. Nachmeldungen sind mit Rundenzähler oder Rundenzählerin bis um 10 Uhr möglich.

Am vergangenen Sonntag war SC Lüchow bei den Meisterschaften des Leichtathletik-Bezirkes Lüneburg im Crosslauf am Start. Die Ausrichter vom TV Welle im Kreis Harburg mussten aufgrund der Beschaffenheit der Wege nach den heftigen Schneefällen und Tauwetter den Streckenverlauf für alle Altersklassen verändern. Neben Meisterschaftswettbewerben gab es für die jüngeren Jahrgänge Bestenkämpfe. Über die 1700 m der M 10 lief Mika Henze vom SC Lüchow in der M 10 auf den 1. Pl. in 6:55 Min. und hatte einen deutlichen Vorsprung von elf Sekunden auf den Zweiten. Nur ein Läufer der M 11 lag vor ihm. Ohne Konkurrenz war Elenia ten Wolde vom SC Lüchow in der W 10. Sie lief 8:04 Min.

Böbingen/Lüchow,14.12.2025 Die Deutschen Meisterschaften im Gewichtheben der Männer und Frauen fanden am Wochenende in Böbingen statt. Wie inzwischen üblich wurden die Wettkämpfe live über Sportdeutschland.TV übertragen und waren damit auch für Zuschauer außerhalb der Halle direkt zu verfolgen. Für den SC Lüchow blieb der sportliche Ertrag jedoch überschaubar: Die Athleten des Vereins erreichten solide Platzierungen, eine Medaille sprang diesmal nicht heraus.
In der Männerklasse bis 71 Kilogramm trat Alex Adamski an. Mit einer Zweikampfleistung von 231 Kilogramm belegte er den fünften Rang unter zehn Teilnehmern. Vor allem im Stoßen konnte er seine Versuche stabil durchbringen, doch zum Podium fehlten einige Kilogramm. Sein Vereinskollege Max Adamski startete in der Klasse bis 79 Kilogramm. Mit 260 Kilogramm im
Zweikampf kam er auf Platz sechs von 13 Startern. Auch hier zeigte sich die hohe Leistungsdichte im Feld, sodass ein Platz im Mittelfeld das Maximum blieb.
Bei den Frauen vertrat Marie Fähsecke den SC Lüchow in der Kategorie bis 53 Kilogramm. Mit 136 Kilogramm im Zweikampf erreichte sie den vierten Platz von sieben Starterinnen. Damit verpasste sie eine Medaille nur knapp, konnte aber ihre Serie im Stoßen sicher durchbringen.
Chefcoach Andreas Milik äußerte sich nach den Wettkämpfen zurückhaltend: „Insgesamt bin ich enttäuscht vom Wettkampf. Wir hatten uns mehr erhofft, gerade was die Medaillen angeht.“ Die Ergebnisse zeigen zwar, dass die Lüchower Athleten auf nationaler Ebene mithalten können, doch für Spitzenplätze reichte es diesmal nicht.
Neben den Sportlern waren auch Kampfrichter des SC Lüchow im Einsatz. Sie trugen wesentlich dazu bei, dass die Meisterschaften reibungslos abliefen – ein wichtiger Beitrag, gerade bei einer Veranstaltung mit Live-Übertragung.
So bleibt festzuhalten: Der SC Lüchow war in Böbingen sichtbar präsent, sowohl auf der Plattform als auch hinter den Kulissen. Sportlich blieb der große Erfolg jedoch aus, die erhofften Medaillen mussten andere Vereine mit nach Hause nehmen.

Schwerin/Lüchow, 15. November 2025 — Die Landesmeisterschaft im Gewichtheben in Schwerin war für den SC Lüchow ein wichtiger Prüfstein. Vier Athleten des Vereins stellten sich dem Wettkampf, traten zwar offiziell außer Konkurrenz an – doch für die Lüchower ging es weniger um Titel, sondern um eine klare Standortbestimmung vor den Deutschen Meisterschaften in vier Wochen.
Während die Gastgeber vom TSV Schwerin die Meisterschaft ausrichteten und insgesamt 22 Starterinnen und Starter begrüßten, nutzte der SC Lüchow die Bühne, um seine Form zu testen. Die Ergebnisse können sich sehen lassen:
• Marie Fähsecke überzeugte mit 62 kg im Reißen und 78 kg im Stoßen (140 kg Gesamt). Sie bestätigte damit ihre Trainingsfortschritte und zeigte, dass sie auch unter Wettkampfbedingungen stabil bleibt.
• Alexander Schwan kam auf 72 kg im Reißen und 77 kg im Stoßen (149 kg Gesamt). Für ihn war Schwerin zugleich der sportliche Jahresabschluss, den er solide abrundete.
• Alex Adamaki bewältigte 107 kg im Reißen und 130 kg im Stoßen (237 kg Gesamt). Seine Leistung unterstreicht die gute Form, die er für die Deutschen Meisterschaften weiter ausbauen will.
• Max Adamski setzte mit 110 kg im Reißen und 140 kg im Stoßen (250 kg Gesamt) das stärkste Zeichen des Teams. Er gilt damit als einer der Leistungsträger, auf den der SC Lüchow in den kommenden Wochen setzen kann.
Cheftrainer Andreas Milik brachte es nach dem Wettkampf knapp auf den Punkt: „War ok.“ Hinter der nüchternen Bilanz steckt die Zufriedenheit, dass alle Lüchower im Rahmen der Erwartungen blieben und nun mit klarer Orientierung in die letzten Trainingswochen vor der Deutschen Meisterschaft gehen können.
Fazit: Für den SC Lüchow war die Landesmeisterschaft in Schwerin kein Titelkampf, sondern ein gelungener Testlauf. Die Lüchower Athleten haben gezeigt, dass sie bereit sind, ihre Form weiter zu schärfen. Mit den gewonnenen Erkenntnissen geht der Verein nun fokussiert in die heiße Phase der Vorbereitung – und kann selbstbewusst auf die Deutschen Meisterschaften blicken.

Mini-Sportabzeichen für Kinder von 3 bis 6 Jahren
Der Sportclub Lüchow bietet am 29.11.2025 ab 10.00 bis 13.00 Uhr Kindern von 3 bis
6 Jahren die Möglichkeit, ein Mini-Sportabzeichen zu erwerben. Der Beginn kann
individuell gewählt werden.
Die Kinder absolvieren in der Sporthalle der Grundschule in Lüchow einen Parcours
mit kindgerechten Übungen und sie können so ihre Grundfertigkeiten wie Laufen,
Rollen, Balancieren und Werfen stärken, festigen oder erweitern. Eingebettet ist dieser
Parcours in eine Geschichte mit dem Hasen Hoppel und dem Igel Bürste, die durch
einen Eichenwald zu ihrer Freundin Frau Eule gehen, die Geburtstag hat. Auf dem
Weg dorthin müssen die Kinder einige Aufgaben erledigen.
Jedes Kind muss von einer erwachsenen Person begleitet werden, damit der
Laufzettel ausgefüllt werden kann und die Kinder am Ende des Parcours ihre Urkunde
und ein Abzeichen bekommen können.
Für die Teilnahme entstehen keine Kosten. Eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht
erforderlich.
Rückfragen an Petra Haacke, Tel. 05841-6796.

Der Sportclub Lüchow teilt mit, dass ab der kommenden Woche Anmeldungen für den 37. Lüchower Silvesterlauf möglich sind. Meldungen sind ausschließlich online bis zum 18.12.2025 unter www.ckracke.de/anmeldung möglich. Die Organisationsgebühren zuzüglich Pfand für die Startnummer in Höhe von insgesamt 12 Euro müssen mit der Meldung, spätestens bis zum 20.12.2025, auf das in der Ausschreibung angegebene Konto überwiesen werden. Meldungen ohne Überweisung des Organisationsgebühren werden gelöscht.

Alle Einzelheiten zur Veranstaltung können der beim SC Lüchow, beim Kreis-Leichtathletik-Verband Lüchow-Dannenberg und der IGAS Wendland veröffentlichten Ausschreibung entnommen werden.

Am letzten Freitag ging es für unsere Athletinnen und Athleten nach Stralsund zu den Norddeutschen Meisterschaften! Mit dabei waren Max und Alex Adamski, Marie, Anton, Jan, Marcin und Alexander – und alle zeigten starke Leistungen auf der Bühne. Zahlreiche neue Bestleistungen konnten aufgestellt werden, und viele unserer Sportlerinnen und Sportler sicherten sich außerdem die Normen für die Deutschen Meisterschaften, die Mitte Dezember stattfinden! Alex: 100 kg Reißen / 125 kg Stoßen Max: 115 kg Reißen / 150 kg Stoßen Alexander: 70 kg Reißen / 80 kg Stoßen Anton: 88 kg Reißen / 102 kg Stoßen Marie: 58 kg Reißen / 70 kg Stoßen Jan: 85 kg Reißen / 110 kg Stoßen Marcin: 120 kg Reißen / 153 kg Stoßen – und damit die Norm für die Deutschen Meisterschaften erreicht! Als besonderes Highlight konnten wir gleich drei Pokale für die besten Heberinnen und Heber ihrer Altersklassen mit nach Hause nehmen! Eine starke Teamleistung, die Lust auf mehr macht!